ナチュライフ「スイーティ」

キク科のハーブ植物ステビアの葉から生まれたカロリーゼロ、100%植物由来の甘味料。 糖分を気にされている方、血糖値が気になる方にも安心してお使いいただけます。

ラディッシュの甘酢漬け

ラディッシュの甘酢漬け■

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カロリー(1人分)                   20Kcal    

調理時間                                   15分(味をなじませる時間は除く)

砂糖より                                    30.7Kcalダウン

 

【材料(2人分)】総カロリー           40Kcal

ラディッシュ                                       8個

甘酢

・酢                                                     1/2カップ

・カロリーゼロ天然甘味料sweete      2包(4g)  

・塩                                                     小さじ1/3

オリーブオイル                                   適量

 

【作り方】

  1. ラディッシュは輪切りにする。
  2. ボウルに甘酢の材料を入れ、よく混ぜる。
  3. ファスナー付きのポリ袋に1と2を入れ、冷蔵庫に1時間以上入れて味をなじませる。
  4. 器に盛り、オリーブオイルをかけて完成。

 

ポイント

甘酢には通常は砂糖がたっぷり使われます。糖質やカロリーを控えている方は、ぜひスイーティで作ってください。

漬ける時間はお好みで調整してください。鶏肉や他の野菜と合わせるのもおすすめです。

 

スイーティのご購入は

NaturaLife Sweete[ナチュライフ スイーティ] | 天然成分 カロリーゼロの甘味料

から。