ナチュライフ「スイーティ」

キク科のハーブ植物ステビアの葉から生まれたカロリーゼロ、100%植物由来の甘味料。 糖分を気にされている方、血糖値が気になる方にも安心してお使いいただけます。

2019-05-17から1日間の記事一覧

うの花

■うの花■ カロリー(1人分) 101.8Kcal 調理時間 30分 砂糖より 18.1kcalダウン 【材料(4人分)】総カロリー 407.1Kcal おから 200g 油あげ 1枚 しいたけ 3~5個(約50g) にんじん 1/4本(約25g) 細ねぎ 5本 ☆だし汁 1+1/2カップ ☆酒 大さじ2 ☆薄口しょ…